Khabarwala 24 News New Delhi : Sunita Williams Health Crisis भारतीय मूल की अमेरिकी अंतरिक्ष यात्री सुनीता विलियम्स और उनके सहयोगी बुच विलमोर पिछले 50 दिनों से अंतरिक्ष में फंसे हुए हैं। दोनों अंतरिक्ष यात्री 5 जून, 2024 को बोइंग के स्टारलाइनर अंतरिक्ष यान पर सवार होकर अंतर्राष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन (आईएसएस) के लिए रवाना हुए। उनका मिशन केवल 10 दिनों के लिए था लेकिन अंतरिक्ष यान में तकनीकी खराबी के कारण उनकी वापसी में बाधा आ रही है।
अब रिपोर्टें सामने आई हैं कि बाहरी अंतरिक्ष में गुरुत्वाकर्षण की कमी के कारण सुनीता विलियम्स और विल्मोर की मांसपेशियों और हड्डियों का घनत्व कम होने का खतरा है। इस स्थिति को ऑस्टियोपोरोसिस कहा जाता है। आइए जानें इससे उन्हें क्या स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं…
शक्ति, संतुलन और गतिशीलता को कम कर देता (Sunita Williams Health Crisis)
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, मांसपेशियों का नुकसान (सरकोपेनिया) और हड्डियों के घनत्व का नुकसान (ऑस्टियोपोरोसिस) अंतरिक्ष और पृथ्वी दोनों पर शरीर को प्रभावित कर सकता है। पृथ्वी पर, सरकोपेनिया शक्ति, संतुलन और गतिशीलता को कम कर देता है। इससे अचानक गिरने और फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है।
हड्डियां कमजोर और टूटने का खतरा बढ़ जाता है (Sunita Williams Health Crisis)
वहीं, ऑस्टियोपोरोसिस के कारण हड्डियां कमजोर हो जाती हैं और उनके टूटने का खतरा बढ़ जाता है। इन दोनों स्थितियों में जीवित रहना बहुत कठिन हो सकता है। इससे व्यक्ति को जीवन में कई परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है।
अंतरिक्ष में कौन सी स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं (Sunita Williams Health Crisis)
डॉक्टरों के अनुसार, अंतरिक्ष में गुरुत्वाकर्षण की कमी के कारण अंतरिक्ष यात्रियों की मांसपेशियां बहुत जल्दी कमजोर हो जाती हैं, क्योंकि वे पृथ्वी की तुलना में खनिज, विशेषकर कैल्शियम खो देते हैं। जिससे हड्डियों का घनत्व और मांसपेशियों की ताकत कम हो जाती है।
गुरुत्वाकर्षण का असर मांसपेशियों पर पड़ता है (Sunita Williams Health Crisis)
अंतरिक्ष में गुरुत्वाकर्षण की कमी के कारण, सुनीता विलियम्स और बुश विल्मोर को मांसपेशियों और हड्डियों के घनत्व में कमी का भी अनुभव हो सकता है, जिसे ऑस्टियोपोरोसिस कहा जाता है। आईएसएस पर व्यायाम दिनचर्या इन प्रभावों को कम करने में मदद करती है, लेकिन जोखिम बने रहते हैं।
नियमित व्यायाम और पर्याप्त पोषण महत्वपूर्ण (Sunita Williams Health Crisis)
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, नियमित व्यायाम और पर्याप्त पोषण पृथ्वी और अंतरिक्ष दोनों पर महत्वपूर्ण हैं। पृथ्वी पर वजन बढ़ाने की गतिविधियों के साथ-साथ प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर आहार इन प्रभावों को कम कर सकता है। अगर जगह पर उचित व्यायाम किया जाए और उचित आहार दिया जाए तो इस समस्या से बचा जा सकता है।