Friday, December 13, 2024
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Mental Health Tips लोग तेजी से बदल रहे हैं लाइफ स्टाइल, दिमाग में चलने वाली नेगेटिव बातों को रखें दूर, अपनाएं ये टिप्स

Sandeep Kumar - 0
Khabarwala 24 News New Delhi : Mental Health Tips लोग आजकल दिमागी तौर पर काफी डिस्टर्ब रहते है। इस कारण उनकी भूख-प्यास भी खत्म हो जाती है। धीरे धीरे वो डिप्रेसन, तनाव, स्ट्रेस जैसी गंभीर मेंटल हेल्थ समस्या से...
स्वास्थ्य

Cardamom Chew Benefits हफ्तेभर तक चबाएंगे हरी इलायची, तो हैरान कर देंगे ये फायदे!

खबरWALA24 - 0
Khabarwala 24 News New Delhi: Cardamom Chew Benefits आपको काम करते-करते कुछ न कुछ चबाते रहने की आदत होती है न? कई लोगों को इलायची चबाने की आदत होती है, क्योंकि अगर आप इसके फायदे जान लेंगे तो आप...
स्वास्थ्य

Sleep Ruining Habits आपको रात में नींद आने में होती है समस्या? छोड़ें आज से यह खराब आदतें

खबरWALA24 - 0
Khabarwala 24 News New Delhi: Sleep Ruining Habits हेल्दी रहने के लिए पौष्टिक आहार लेने, नियमित एक्सरसाइज करने और पानी पीने के साथ ही अच्छी नींद लेना बेहद जरूरी है। आज के समय में कई लोगों को रातभर फोन...

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