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Tag: 1 दिन में कितने स्टेप चलने चाहिए

स्वास्थ्य

Benefits of Everyday Walking वजन घटाने से लेकर स्वस्थ शरीर तक, चलना सबसे आसान और प्रभावी एक्सरसाइज, जानें फायदे

Sandeep Kumar - February 1, 2025 0

Khabarwala 24 News New Delhi :Benefits of Everyday Walkingवजन घटाने से लेकर स्वस्थ शरीर तक, चलना सबसे आसान और प्रभावी एक्सरसाइज में से एक है। चलना स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है। चलने से खराब कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित होता है...

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