Wednesday, July 3, 2024
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स्वास्थ्य

Slow Running Benefits रोजाना दौड़ना लंबी उम्र के लिए है जरूरी, स्लो रनिंग के हैं ये ढ़ेर सारे फायदे​

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Khabarwala 24 News New Delhi: Slow Running Benefits चुस्त-दुरुस्त और सेहतमंद रहने के लिए रनिंग सबसे अच्छी एक्सरसाइज में से एक है। कई लोग सुबह-सुबह रनिंग करने निकलते हैं। कुछ लोग तेज दौड़ लगाते हैं और कुछ धीरे-धीरे दौड़ते...
स्वास्थ्य

Smoking Side Effects सिगरेट ज्यादा खतरनाक है या फिर बीड़ी ?

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Khabarwala 24 News New Delhi: Smoking Side Effects बीड़ी और सिगरेट जैसी चीजें शरीर के लिए कितनी खतरनाक हैं ये उनके पैकेट पर ही छपा होता है। जब आप इसका कश ले रहे होते हैं, उस समय आप कैंसर...
लाइफस्टाइल

Weight Loss Tips क्या वजन कम करने के लिए आप भी दिन दिनभर रहते हैं भूखे, अगर हां तो हो जाएं सावधान, वरना…

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Khabarwala 24 News New Delhi: Weight Loss Tips अधिकांश लोगों का यही मानना है कि भूखे रहने से उनका वजन कम होता है। इसलिए वजन घटाने के लिए वे दिन में काफी कम और एक बार ही खाना खाते...
स्वास्थ्य

World Diabetes Day 2023 आप भी तो कहीं ब्रेकफास्ट न करने की गलती तो नहीं कर रहे, डायबिटीज को दे रहे दावत….

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World Diabetes Day 2023 Khabarwala 24 News New Delhi:जिस तेजी से लाइफ स्टाइल बदल रही है और खराब खानपान हमारे रूटीन का हिस्सा बनता जा रहा है उसे देखते हुए बीमारियां शरीर में घर करने लगी हैं। कुछ लोग...

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