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स्वास्थ्य

Sleep Ruining Habits आपको रात में नींद आने में होती है समस्या? छोड़ें आज से यह खराब आदतें

खबरWALA24 - January 10, 2024 0

Khabarwala 24 News New Delhi: Sleep Ruining Habits हेल्दी रहने के लिए पौष्टिक आहार लेने, नियमित एक्सरसाइज करने और पानी पीने के साथ ही अच्छी नींद लेना बेहद जरूरी है। आज के समय में कई लोगों को रातभर फोन...

लाइफस्टाइल

lazy In Winter क्या आप भी सर्दियों में हो जाते हैं आलसी? इन टिप्स से तुरंत छोड़ेंगे बिस्तर

खबरWALA24 - December 8, 2023 0

Khabarwala 24 News New Delhi: lazy In Winter सर्दी का मौसम जितना अच्छा लगता है उतना ही यह मौसम आलस भरा होता है। इस दौरान घंटो रजाई में बैठना हर किसी को अच्छा लगता है। कई बार आप इस चक्कर...

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