Thursday, July 4, 2024
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स्वास्थ्य

Healthy Tips खाना खाने के बाद इन 5 कारणों से दोपहर में आती है बहुत तेज नींद

खबरWALA24 - 0
Khabarwala 24 News New Delhi: Healthy Tips एनर्जी के लिए डाइट बहुत जरूरी है, तभी हमारा शरीर चलता है। कभी-कभी दोपहर खाने के बाद इतनी ज्यादा नींद आती है कि रोक पाना मुश्किल होता है। घर पर हो इंसान...
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switch off TV यहां लोग कभी बंद नहीं करते हैं टीवी, वजह कर देगी हैरान

खबरWALA24 - 0
Khabarwala 24 News New Delhi: switch off TV दुनियाभर के सभी देशों के लोगों का कल्चर और लाइफस्टाइल अलग-अलग है। अपना देश भारत विविधताओं का देश है, जहां सभी राज्यों में लोगों का कल्चर अलग-अलग है। वहीं दूसरी तरफ...
स्वास्थ्य

Sleep Hygiene जानें अच्छी हेल्थ और बेहतर नींद के लिए क्यों जरूरी है स्लीप हाइजीन

खबरWALA24 - 0
Khabarwala 24 News New Delhi: Sleep Hygiene पर्याप्त नींद न लेने से हमारी फिजिकल और मेंटल हेल्थ पर बेहद बुरा असर पड़ता है। आपको बता दें कि सोते समय शरीर के कई अंग रिलैक्स मोड में होते हैं और...
स्वास्थ्य

Sleeping With Socks मोजे पहनकर रात में सोने की गलती पड़ सकती है आपको भारी, स्किन और हार्ट पर पड़ता है बुरा असर

खबरWALA24 - 0
Khabarwala 24 News New Delhi: Sleeping With Socks सर्दियों में हम खुद को ठंड से बचाने के लिए गर्म कपड़े, टोपी, मफलर, दस्ताने और मोजे पहनते हैं। कई लोग तो ऐसे भी होते हैं जो स्वेटर पहनकर ही सोना...
स्वास्थ्य

Brain Science अल्फा, बीटा या थीटा मस्तिष्क तरंगें, क्‍या इन्‍हें कर सकते है कंट्रोल

Sandeep Kumar - 0
Khabarwala 24 News New Delhi : Brain Science दुनियाभर में मस्तिष्‍क गतिविधियों की इमेजिंग के लिए तकनीक विकसित करने की दिशा में काम हो रहा है। हालांकि, अभी इस बात के ठोस सबूत नहीं मिलते हैं कि मानसिक स्थिति...
स्वास्थ्य

Bed Dreams क्या सोते समय आपको आते हैं डरावने सपने, जानिए क्या है कारण

खबरWALA24 - 0
Khabarwala 24 News New Delhi: Bed Dreams सोते समय सपने आना बहुत आम बात है। कुछ सपने हमे याद रहते है और कुछ सपने हम भूल जाते है। लेकिन कई बार हमे रात में बुरे सपने आते है, जिससे...
स्वास्थ्य

Less ​Sleep side effects क्या आप भी रोजाना लेते हैं 7 घंटे से कम की नींद?

खबरWALA24 - 0
Less ​Sleep side effects Khabarwala 24 News New Delhi:भागदौड़ वाली इस लाइफ में लोगों के पास इतना भी समय नहीं है कि वह भरपूर नींद ले सकें। भरपूर नींद लेना हमारे शरीर के लिए काफी जरूरी होता है। इससे...

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